PROGRAMME DE FORMATION CET ETE - Inscrivez-vous et devenez instructeur certifié de la méthode de barre au sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich©
LA méthode de barre au sol adaptée à tous les profils
La méthode de barre au sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich© est constituée d'une combinaison unique d’exercices de renforcement musculaire, d'étirement et de placement, permettant d'améliorer sa pratique de la danse, tout comme le travail de maintenance corporelle.
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Apprenez à votre rythme
La méthode de Barre au sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich© offre une approche graduelle, unique et complète du mouvement.
Conçue pour améliorer la posture, la force et la coordination, elle permet aux danseurs de tous niveaux de progresser dans leur pratique, de l'amateur jusqu'au pré et professionnel.
La méthode convient également aux personnes souhaitant pratiquer une activité physique en vue de renforcer leur structure musculaire.
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Prochainement
Un enseignement unique
YASNA STEVOVICH
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"Je pratique la méthode Boris Kniaseff depuis 30 ans mais en 10 ans de cours avec Yasna Stevovitch, cette méthode a pris tout son sens. Yasna Stevovich a su développer, ajouter et faire évoluer les exercices en fonction du corps et de la capacité physique de ses élèves. Yasna a changé littéralement mon corps grâce aux exercices ingénieux qu’elle a créés. C’est un complément essentiel à la pratique de la danse classique qui permet de renforcer la musculature, la flexibilité et de façonner des lignes"
MURIEL, FRANCE
Elève amateur depuis 2015
"Les cours de barre au sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich© m’ont permis de faire de réels progrès en assouplissement. L’effort physique est bien présent, sollicitant à la fois la concentration, la précision et l’endurance. C’est une formidable manière de renforcer le corps tout en établissant une vraie connexion avec l’esprit. On prend pleinement conscience de l’exigence et de la richesse de la discipline qu’est la danse classique. Grâce à la barre au sol, on la comprend mieux, on la ressent autrement. Bref, un concentré de bienfaits que je recommande vivement !"
FABRICE, FRANCE
Elève amateur depuis 2023
"J’ai découvert la Méthode de Barre au Sol Boris Kniaseff by Yasna Stevovich© il y a deux ans. Grâce à ce travail précis, sans impact lié à la gravité, j’ai amélioré ma posture, renforcé ma musculature et gagné en souplesse. C’est une méthode exigeante mais accessible, qui nécessite de la patience et qui m’a clairement aidé à progresser techniquement"
ESTELLE, FRANCE
Elève amateur depuis 2023
Remerciements aux élèves présents sur les photos et vidéos
ALYCIA HIDDINGA, danseuse professionnelle à l’Opéra de Paris
JEREMIE DEVILDER, danseur professionnel à l’Opéra de Paris
MATHILDE AWAD, danseuse professionnelle à l’Opéra de Bordeaux
MURIEL DALENS, consultante en communication santé